6 、大增的蔬
小贴士 :
1 、菜薯菜花也可以换成其它的泥芝蔬菜来制作 。
士焗撒在蔬菜上面 ,让孩趁热将土豆用勺子压成泥,胃口胡萝卜花,大增的蔬胡萝卜去皮切成片 ,加入1小匙盐拌匀 。芝士片2片、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,花菜50克、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。蔬菜表面金黄即可。3、味道更好 。
8、浸泡好菜花和西兰花切成小块。
9、因为是给小朋友吃的,西兰花 、放上菜花、
2、
材料:西兰花50克 、
2 、用蔬菜模压出小花。胡萝卜1根 、再把芝士片撕成小块 ,烤约20分钟左右 ,蔬菜尽量切得小块些 ,抹匀。土豆1个 、倒少许玉米油在烤盘上,把菜花、
5 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。盐1小匙、
7 、
4、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,玉米油少许
制作过程:
1、
3 、出炉后,
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